Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 220 ANA=90 % | 280 ANA=30 % | 580 ANA=90 % | 5 330 ANA=270 % | 22 320 ANA : 270 % |
Para 100 g | 10 ANA=5 % | 20 ANA=1 % | 30 ANA=5 % | 290 ANA=20 % | 1 230 ANA : 20 % |
Por persona | 20 ANA=7 % | 20 ANA=2 % | 50 ANA=7 % | 440 ANA=20 % | 1 860 ANA : 20 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos cocotte pollo y espinaca, Huevos revueltos, pan tostado y espinaca fresca, Gratinado de espinacas y huevo duro, Espinacas a la Lorena, Espinacas y champiñones al pesto, ... Verlos todos 33
Como estas otras recetas : Tostadas estilo griego, Cubos de salmón al estilo de Creta, Judías verdes con crema de feta y albahaca, Tarta fina de calabacín y menta, Ensalada de Souda, ... Verlos todos 25
Como estas otras recetas : Tartiflette, Vieiras con juliana de col, Pot au feu de pescado, Gratinado de manzanas macaronadas, Masa para galleta esponjosa, ... Verlos todos 112
Como estas otras recetas : Rodajas de pollo con champiñones y brócoli, Arroz de Madras, Tarta de tomates, Chucrut del mar, Vieiras con fondue de puerros, ... Verlos todos 510
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 24/11/2024)