Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 250 ANA=100 % | 1 320 ANA=130 % | 240 ANA=40 % | 3 370 ANA=170 % | 14 130 ANA : 170 % |
Para 100 g | 20 ANA=6 % | 80 ANA=8 % | 20 ANA=2 % | 210 ANA=10 % | 880 ANA : 10 % |
Por persona | 30 ANA=10 % | 170 ANA=20 % | 30 ANA=5 % | 420 ANA=20 % | 1 770 ANA : 20 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Vieiras con juliana de col, Chuleta de ternera con verduras, Tortilla de repollo (col) y tocino, Ensalada de tomates cherry y dos coles, Colcannon, ... Verlos todos 26
Como estas otras recetas : Ensalada de Coco de Paimpol (frijol blanco), Ensalada templada de judías blancas y trucha ahumada, Sopa minestrone, Cómo preparar alubias blancas, Frijoles con tomate, ... Verlos todos 12
Como estas otras recetas : Pesto morado, Ensalada Julia, Pan gourmet de Parma, Albóndigas de carne, Arroz a la italiana, ... Verlos todos 53
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada tibia de lentejas, Ensalada de remolacha y nueces de acajú, Ensalada tibia de frijoles blancos, Ensalada de col roja y almendras tostadas, Ensalada de pollo y aguacate, ... Verlos todos 65
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 06/10/2024)