Preparación | Cocción | Total |
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35 min. | 9 min. | 44 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 931 Kcal o 8 085 Kj | 82 gr | 115 gr | 128 gr |
72 % | 23 % | 8 % | 14 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
94 Kcal o 394 Kj | 4 gr | 6 gr | 6 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
483 Kcal o 2 022 Kj | 20 gr | 29 gr | 32 gr |
18 % | 6 % | 2 % | 4 % |
![]() | Leche entera : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Sopa de apionabo y mostaza, Crema inglesa sabor café, Esponjoso de coliflor en moldecitos, Puré de topinambures y puerros, Arroz con leche con manzanas y frutos secos, ... Todas |
![]() | Espárragos verdes : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de espárragos verdes crudos, Pasta con espárragos verdes, Tortilla francesa con espárragos verdes, Arroz cremoso con espárragos verdes y acedera, Huevos con espárragos verdes y queso parmesano, ... Todas |
![]() | Polenta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Polenta con hojas de remolacha, Polenta, ... Todas |
![]() | Nata : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de manzanas macaronadas, Vol-au-vent (Volován), Cassolettes de escarola con nata, Ladrillos de espinacas y queso gratinados, Gratinado de hojas de remolacha y patatas, ... Todas |
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