Preparación | Cocción | Total |
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29 min. | 21 min. | 50 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 700 Kcal o 7 118 Kj | 70 gr | 135 gr | 97 gr |
85 % | 27 % | 13 % | 15 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
60 Kcal o 251 Kj | 2 gr | 5 gr | 3 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
283 Kcal o 1 185 Kj | 12 gr | 22 gr | 16 gr |
14 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Leche entera : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Sopa de apionabo y perejil, Cannelés, Suflé de queso, Cramique, Naans, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Atún marinado con hierbas, Albóndigas de carne con tomate, Ensalada de judías verdes y patatas con pimentón, Tortilla de repollo (col) y tocino, Tarta sudamericana, ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Cassoulet, Puré de topinambures y puerros, Tarta con queso Maroilles, Pollo y puerros Tandoori, Cubos de salmón al estilo de Creta, ... Todas | |
Chalote : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos con shiitakes, Marmita normanda, Sopa de puerros y patatas, Pollo estilo chino, Blanqueta de ternera, ... Todas |
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