Preparación | Cocción | Total |
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15 min. | 2 min. | 17 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
920 Kcal o 3 852 Kj | 31 gr | 73 gr | 56 gr |
46 % | 12 % | 7 % | 8 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
127 Kcal o 532 Kj | 4 gr | 10 gr | 8 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Cuscús, Hummus, Ensalada libanesa de garbanzos, Espinacas y garbanzos estilo milanés, Puré de coliflor y garbanzos, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada cúbica, Remoulade de coliflor y aguacate, Pastel de Nanou con manzanas y almendras, Tarta fina al estilo griego, Cómo montar claras a punto de nieve, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Lonchas de ternera con puerros y champiñones, Ceviche mexicano, Pescado a la bordelesa, Filetes de pescado en papillote express, Huevos tomates y calabacín, ... Todas | |
Chalote : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Lomo de bacalao con azafrán, Espinacas y champiñones al pesto, Salsa Mercader de vino, Salsa normanda (para pescado), Pescado a la bordelesa, ... Todas |
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