Preparación | Cocción | Total |
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15 min. | 2 min. | 17 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
920 Kcal o 3 852 Kj | 31 gr | 73 gr | 56 gr |
46 % | 12 % | 7 % | 8 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
127 Kcal o 532 Kj | 4 gr | 10 gr | 8 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de coliflor y garbanzos, Curry indio de verduras, Hummus, Espinacas y garbanzos estilo milanés, Chorba, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tarta de frutas exóticas, Salmón enrollado en hojas de acelga, Ensalada de Souda, Tarta de salmón y fondue de puerros, Salteado cremoso de cerdo con setas, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de habas con almendras, Chorba, Bocadillos de clara de puerro y huevo pasado por agua, Ensalada acidulada de col y patatas, Arroz a la griega, ... Todas | |
Puré de semillas de sésamo (tahina) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Salsa verde perejil-sésamo , Ensalada libanesa de garbanzos, Crema de apionabo y sésamo, Sopa de nabos y puré de sésamo, Pan Ali-baba (con sésamo), ... Todas |
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