Preparación | Cocción | Total |
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28 min. | 23 min. | 51 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 192 Kcal o 9 177 Kj | 83 gr | 212 gr | 113 gr |
110 % | 32 % | 20 % | 17 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
51 Kcal o 214 Kj | 2 gr | 5 gr | 3 gr |
3 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
365 Kcal o 1 528 Kj | 14 gr | 35 gr | 19 gr |
18 % | 5 % | 3 % | 3 % |
Leche entera : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Preparación de base para flan, Crema pastelera al pistacho, Gratinado de patatas y embutido, Helado de pistacho, Pastel vasco, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tartines de Kérinou, Rodajas de pollo con champiñones y brócoli, Salsa de tomate picante, Champiñones laqueados y arroz blanco, Patatas asadas a la Provenzal, ... Todas | |
Cebolla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada griega, Polpete, Bocadillos de viticultor, Zanahorias confitadas con tocino, Risotto con caramores al curry, ... Todas | |
Apionabo : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada rémoulade de apionabo, Ensalada de apio y aguacate, Sopa de apionabo y perejil, Gratinado de apio y champiñones, Marmita normanda, ... Todas |
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