Última puesta al día: El 25 Septiembre 2016
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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22 min. | 45 min. | 1 hora 7 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 218 Kcal o 9 286 Kj | 77 gr | 54 gr | 190 gr |
111 % | 29 % | 5 % | 29 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
120 Kcal o 502 Kj | 4 gr | 3 gr | 10 gr |
6 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
555 Kcal o 2 324 Kj | 19 gr | 14 gr | 48 gr |
28 % | 7 % | 1 % | 7 % |
Arroz cocido : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Atún a la plancha con 2 limones, Tomates mariquita, Ensalada de arroz y espinaca fresca, Arroz con guisantes, Arroz de los montañeses, ... Todas | |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Trocitos de pescado crujientes, Papillotes de filetes de lubina con crema de cilantro, Filetes de lenguado marinados con soja, Mousse de pescado, Filete de pescado al limón confitado, ... Todas | |
Aceite de sésamo : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Galletas de sésamo, Pan Ali-baba (con sésamo), Sopa china, Arroz al sésamo, Gambas vietnamitas, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Dúo de espárragos "mignonette", Polenta, Champiñones gratinados, Filete de pescado al limón confitado, Huevos cocotte a la francesa, ... Todas |
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