Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 90 ANA=30 % | 150 ANA=10 % | 220 ANA=30 % | 2 630 ANA=130 % | 11 020 ANA : 130 % |
Para 100 g | 10 ANA=4 % | 20 ANA=2 % | 30 ANA=4 % | 340 ANA=20 % | 1 430 ANA : 20 % |
Como estas otras recetas : Tarta de pomelo, Pan de maíz para Anne, Galletas con nueces, Bizcocho micuit de chocolate y culis de frambuesas, Tarta fina de atún de Nanou, ... Verlos todos 204
Como estas otras recetas : Parmentier de abadejo, Fondue de puerros, Conejo a la mostaza, Tzatziki, Filetes de lenguado marinados con soja, ... Verlos todos 536
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espinacas y salmón gratinados, Espinacas y champiñones al pesto, Huevos cocotte con espinacas, Tortilla de espinacas y pollo en gratinado, Quiche salmón-espinaca, ... Verlos todos 36
Como estas otras recetas : Pan gourmet con queso Comté y frutos secos, Pan-quiché, Pastel de tomate, mostaza y atún, Patatas gratinadas con 3 quesos, Grilled cheese y aguacate, ... Verlos todos 42
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 19/10/2025)