Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 70 ANA=30 % | 90 ANA=9 % | 190 ANA=30 % | 1 780 ANA=90 % | 7 440 ANA : 90 % |
Para 100 g | 10 ANA=5 % | 20 ANA=1 % | 30 ANA=5 % | 290 ANA=20 % | 1 230 ANA : 20 % |
Por persona | 20 ANA=7 % | 20 ANA=2 % | 50 ANA=7 % | 440 ANA=20 % | 1 860 ANA : 20 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos cocotte con espinacas, Huevos cocotte pollo y espinaca, Bocaditos de filete de pescado con espinacas, Gratinado de espinacas Mornay, Espinacas y salmón gratinados, ... Verlos todos 36
Como estas otras recetas : Tarta fina de verduras en rosacea, Judías verdes con crema de feta y albahaca, Pasta con tomates cherry, aceitunas y queso feta, Tarta fina con tomates y calabacín, Paquetitos de brick con espinaca, ... Verlos todos 26
Como estas otras recetas : Tarta fina de atún de Nanou, Tarta de brioche con queso Comté, Tarta de queso, Pollo al curry express, Tarta de almendras para Marie, ... Verlos todos 117
Como estas otras recetas : Filete de pescado con puerros y crema de mostaza, Baguette rellena, Tarta fina con chalotas confitadas, Patatas al horno, huevo escalfado y salsa de atún, Alcachofas moradas gratinadas, ... Verlos todos 534
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/10/2025)