Preparación | Cocción | Total |
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45 min. | 26 min. | 1 hora 11 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 445 Kcal o 10 237 Kj | 75 gr | 349 gr | 49 gr |
122 % | 29 % | 33 % | 7 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
33 Kcal o 138 Kj | 1 gr | 5 gr | 1 gr |
2 % | <1 % | <1 % | <1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
136 Kcal o 569 Kj | 4 gr | 19 gr | 3 gr |
7 % | 2 % | 2 % | <1 % |
Caldo de verduras : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Col rellena, Estofado de pescador, Sopa china, Salchichas con mogollón, Risotto con caramores al curry, ... Todas | |
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Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Sopa de puerro y apio, Estofado de pescador, Croustade de langostinos con puerros, Cuscús, Salteado de verduras verdes, ... Todas | |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Paella, Ensalada de coliflor y garbanzos, Coliflor gratinado con especias, Coliflor asada, Verduras asadas con tomillo y salsa verde, ... Todas |
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