Preparación | Cocción | Total |
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16 min. | 43 min. | 59 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 979 Kcal o 8 286 Kj | 120 gr | 68 gr | 134 gr |
99 % | 46 % | 6 % | 20 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
130 Kcal o 544 Kj | 8 gr | 4 gr | 9 gr |
7 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
495 Kcal o 2 072 Kj | 30 gr | 17 gr | 33 gr |
25 % | 12 % | 2 % | 5 % |
![]() | Gambas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Curry de camarones express, Chucrut del mar, Ensalada semicrujiente con gambas, Gambas vietnamitas, Paella, ... Todas |
![]() | Nata : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ladrillos de espinacas y queso gratinados, Patatas gratinadas, Tarta fina de calabacín y menta, Pastel de champiñones y pollo, Rillettes de caballa, ... Todas |
![]() | Parmigiano Reggiano o queso Parmesano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pesto de hojas de zanahoria, Spaghetti Carbonara, Pesto con pistachos y espinacas, Salsa pesto, Tortilla francesa con espárragos verdes, ... Todas |
![]() | Cebolla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada mexicana, Olla de Taos, Rissoles de Gisèle, Cassoulet, Huevos cocotte a la francesa, ... Todas |
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