Última puesta al día: El 28 Febrero 2012
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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21 min. | 21 min. | 42 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 354 Kcal o 5 669 Kj | 113 gr | 33 gr | 86 gr |
50 % | 32 % | 2 % | 10 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
202 Kcal o 846 Kj | 17 gr | 5 gr | 13 gr |
7 % | 5 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
339 Kcal o 1 419 Kj | 28 gr | 8 gr | 21 gr |
13 % | 8 % | 1 % | 2 % |
Pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pot au feu de pescado, Pétalos de pescado, juliana de verduras y beurre blanc, Sushis, Parmentier de abadejo, Pescado en corteza de sal, ... Todas | |
Ajonjolí o semillas de sésamo : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Barritas de chocolate con cereales, Pan de semillas, Crema de apionabo y sésamo, Sushis, Espinacas y coliflor con bechamel de sésamo, ... Todas | |
Mantequilla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Crumble otoñal con manzanas y ciruelas, Salsa normanda (para pescado), Huevos de codorniz en botonera, Patatas con gambas, Masa hojaldrada fermentada (masa para cruasanes), ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta de puerros frescos y atún, Espaguetis con champiñones, Clafoutis de verduras, Ensalada tibia de pollo, Ensalada semicrujiente con gambas, ... Todas |
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