Ensalada mezclada de pepino y salmón
Última puesta al día: El 15 Agosto 2010
Palabras clave para esta receta:
3 pepinos
6 rebanadas de salmón ahumado
3 
2 
0 kg 2 g de atún en aceite
0 kg 2 g de 
hierbas de su elección
La receta paso a paso
Etapa 1 - 10 min.
Etapa 2 - 5 min.
Etapa 3 - 5 min.
Etapa 4 - 5 min.
Etapa 5 - 3 min.
Etapa 6
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 340 130 % | 40 4 % | 1 490 230 % | 14 930 750 % | 62 530 750 % |
| Para 100 g | 10 4 % | 1 0 % | 40 7 % | 450 20 % | 1 870 20 % |
| Por persona | 30 10 % | 3 0 % | 120 20 % | 1 240 60 % | 5 210 60 % |
- Para 12 personas : 26.75 €
- Por persona : 2.23 €
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