Última puesta al día: El 14 Febrero 2012
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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48 min. | 41 min. | 1 hora 29 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 073 Kcal o 8 679 Kj | 84 gr | 91 gr | 153 gr |
104 % | 32 % | 9 % | 23 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
160 Kcal o 670 Kj | 6 gr | 7 gr | 12 gr |
8 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
259 Kcal o 1 084 Kj | 10 gr | 11 gr | 19 gr |
13 % | 4 % | 1 % | 3 % |
Salsa bechamel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de espinacas y pollo picante, Espinacas y coliflor con bechamel de sésamo, Gratinado de acelgas y patatas , Patatas en croque-monsieur, Croque-monsieur con espinacas, ... Todas | |
Queso rallado : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de coliflor a la mostaza, Musaka, Fondos de alcachofa gratinados, Gougères, Gratinado de pollo con arroz y champiñones salteados, ... Todas | |
Endivia : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de escarola con nueces, Jamón y endibias gratinados, Ensalada de endivias a la contesa, Cassolettes de escarola con nata, Ensalada de endivias y brócoli violeta, ... Todas | |
Jamón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Welsh, Puré de patatas gratinado con 2 jamones, Pizza hojaldre express, Sandwich croque-monsieur, Bruselas Frichti, ... Todas |
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