Preparación | Cocción | Total |
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35 min. | 9 min. | 44 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
965 Kcal o 4 040 Kj | 41 gr | 58 gr | 64 gr |
48 % | 16 % | 5 % | 10 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
94 Kcal o 394 Kj | 4 gr | 6 gr | 6 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
483 Kcal o 2 022 Kj | 20 gr | 29 gr | 32 gr |
24 % | 8 % | 3 % | 5 % |
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![]() | Polenta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Polenta con hojas de remolacha, Polenta, ... Todas |
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