Preparación | Cocción | Total |
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4 min. | 13 min. | 17 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 016 Kcal o 8 441 Kj | 83 gr | 109 gr | 304 gr |
101 % | 32 % | 10 % | 46 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
83 Kcal o 348 Kj | 3 gr | 5 gr | 13 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
252 Kcal o 1 055 Kj | 10 gr | 14 gr | 38 gr |
13 % | 4 % | 1 % | 6 % |
Setas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos con shiitakes, Tarta fina de champiñones, Ensalada mezclada, Champiñones a la bourguignonne, Lasaña boloñesa, ... Todas | |
Espinacas cocidas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Omelet con espinacas, Huevos escalfados con espinacas y leche de queso Comté, Croque-monsieur con espinacas, Espinacas "como en Langres", Espinacas a la Lorena, ... Todas | |
Salsa pesto : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Croque-monsieur genovés, Pan para niñas, Bocadillos a la italiana de Seb, Huevo frito sobre tostada, Hojaldre de tomate y pesto, ... Todas | |
Nata : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevo Arsenio, Masa de clafoutis, Sopa estilo Du Barry, Crema chantillí con clementina, Escalopes de ternera con nata, ... Todas |
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