Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
25 min. | 25 min. | 50 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 836 Kcal o 7 687 Kj | 42 gr | 37 gr | 169 gr |
92 % | 16 % | 4 % | 26 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
210 Kcal o 879 Kj | 5 gr | 4 gr | 19 gr |
10 % | 2 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
459 Kcal o 1 922 Kj | 10 gr | 9 gr | 42 gr |
23 % | 4 % | 1 % | 6 % |
Calabacín : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada verde y tortilla pequeña, Ensalada verde Piamonte, Verduritas en salsa Mornay, Calabacines rellenos express, Ensalada crujiente de primavera, ... Todas | |
Queso Feta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta fina de verduras en rosacea, Ensalada cretense, Arroz a la griega, Pan cretense, Tarta fina de calabacín y menta, ... Todas | |
Piñones : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pesto griego, Ensalada de kalamata, Pesto morado, Mendiants, Ensalada crocante, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Shakshuka, Alacachofas violetas gratinadas en salsa Mornay, Habas tiernas, guisantes y arroz cremoso, Coliflor en rodajas con 3 quesos, Atún marinado y col, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 28/04/2024)