Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 370 ANA=140 % | 420 ANA=40 % | 540 ANA=80 % | 4 190 ANA=210 % | 17 560 ANA : 210 % |
Para 100 g | 10 ANA=6 % | 20 ANA=2 % | 20 ANA=3 % | 160 ANA=8 % | 680 ANA : 8 % |
Por persona | 50 ANA=20 % | 50 ANA=5 % | 70 ANA=10 % | 520 ANA=30 % | 2 190 ANA : 30 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espinacas y champiñones al pesto, Brick espinaca acajú., Huevos a la florentina, Arroz cremoso con espinacas, Quiche salmón-espinaca, ... Verlos todos 36
Como estas otras recetas : Ensalada al estilo de Alsacia, Marmita "tierra y mar", Truffade, Huevos cocotte con queso Comté, Moldecitos de patatas duquesa, ... Verlos todos 41
Como estas otras recetas : Bocadillos de viticultor, Ensalada Bruselas-Bombay, Gratinado de espárragos y espinacas, Tostadas de pollo con crema de sésamo, Tostadas francesas al estilo cordon bleu, ... Verlos todos 30
Como estas otras recetas : Marmita normanda, Sopa de calabaza-potimarrón, Fondue de puerros, Judías verdes "Napoleón" , Escarola gratinada con Mont d'or, ... Verlos todos 170
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 06/07/2025)