Preparación | Cocción | Total |
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18 min. | 20 min. | 38 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 325 Kcal o 5 548 Kj | 22 gr | 57 gr | 111 gr |
66 % | 8 % | 5 % | 17 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
157 Kcal o 657 Kj | 3 gr | 7 gr | 13 gr |
8 % | 1 % | 1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
331 Kcal o 1 386 Kj | 6 gr | 14 gr | 28 gr |
17 % | 2 % | 1 % | 4 % |
Col verde : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Dúo cremoso de coles, Juliana de col y jamón, Vieiras con juliana de col, Arroz con verduras verdes, Salmón a la sartén con col verde, ... Todas | |
Patatas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada acidulada de col y patatas, Tortilla al horno, Pan sorpresa condés, Ceviche de Erika, Bocadillos a la italiana de Seb, ... Todas | |
Tocino : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan-quiché, Filete de carbonero en dos cocciones, Pequeñas capitalizaciones, Truffade, Pan gourmet con queso Comté y frutos secos, ... Todas | |
Aceite : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevo Arsenio, Gratinado alpino, Filete de ternera con costra de romero, Chuletas de cerdo al horno, Chuletas de cerdo al estilo Champvallon, ... Todas |
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