Preparación | Cocción | Total |
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25 min. | 5 min. | 30 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 292 Kcal o 5 409 Kj | 58 gr | 97 gr | 107 gr |
65 % | 22 % | 9 % | 16 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
129 Kcal o 540 Kj | 6 gr | 10 gr | 11 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
323 Kcal o 1 352 Kj | 15 gr | 24 gr | 27 gr |
16 % | 6 % | 2 % | 4 % |
![]() | Col roja : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de col roja y almendras tostadas, , Encurtido rojo, ... Todas |
![]() | Parmigiano Reggiano o queso Parmesano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Coles asadas con limón, Salsa pesto de tomate, Spaghetti Carbonara, Pesto con pistachos y espinacas, Ensalada de remolacha crocante, ... Todas |
![]() | Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de Coco de Paimpol (frijol blanco), Ensalada surtida de primavera , Ensalada al estilo de Alsacia, Ensalada de canónigo con crouton, , ... Todas |
![]() | Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:, Sopa de cebolla gratinada, Ensalada César, , Ensalada de endibias a la Contesa, ... Todas |
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