Preparación | Cocción | Total |
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14 min. | 20 min. | 34 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
553 Kcal o 2 315 Kj | 51 gr | 1 gr | 38 gr |
28 % | 20 % | <1 % | 6 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
159 Kcal o 666 Kj | 15 gr | < 1 gr | 11 gr |
8 % | 6 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
276 Kcal o 1 156 Kj | 26 gr | < 1 gr | 19 gr |
14 % | 10 % | <1 % | 3 % |
Mantequilla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Galletas con nueces, Sopa de cebolla gratinada, Gnocchi (ñoquis) a la romana , Crema pastelera con clementina, Tarta con manzanas caramelizadas, ... Todas | |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Trocitos de pescado crujientes, enrollados de pescado con jamón ahumado, Pescado a la bordelesa, Filetes de pescado en papillote express, Ceviche mexicano, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Polenta parmentier, Tatin de tomates, Tarta de tomate y queso, Tostadas a la cebolleta, Pesto griego, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Mousse de chocolate, Remoulade de coliflor y aguacate, Rillettes de caballa, Salmón gravlax, Cómo montar claras a punto de nieve, ... Todas |
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