Preparación | Cocción | Total |
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15 min. | 2 min. | 17 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
920 Kcal o 3 852 Kj | 31 gr | 73 gr | 56 gr |
46 % | 12 % | 7 % | 8 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
127 Kcal o 532 Kj | 4 gr | 10 gr | 8 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de garbanzos, Curry indio de verduras, Hummus, Chorba, Espinacas y garbanzos estilo milanés, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada sencilla de champiñones y tomillo-limón en 3 formas, Salsa verde perejil-sésamo , Pasta de manzana, Remoulade de coliflor y aguacate, Tabulé , ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Zanahorias confitadas con tocino, Tarta fina, gelatina de tomates y aguacates , Salteado de verduras verdes, Gratinado de calabaza potimarron, Flamiche, ... Todas | |
Puré de semillas de sésamo (tahina) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa de nabos y puré de sésamo, Ensalada libanesa de garbanzos, Tostadas de pollo con crema de sésamo, Pan Ali-baba (con sésamo), Crema de apionabo y sésamo, ... Todas |
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