Preparación | Cocción | Total |
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30 min. | 23 min. | 53 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 113 Kcal o 8 847 Kj | 74 gr | 49 gr | 180 gr |
106 % | 28 % | 5 % | 27 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
204 Kcal o 854 Kj | 7 gr | 5 gr | 17 gr |
10 % | 3 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
352 Kcal o 1 474 Kj | 12 gr | 8 gr | 30 gr |
18 % | 5 % | 1 % | 5 % |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:enrollados de pescado con jamón ahumado, Filete de carbonero en dos cocciones, Trocitos de pescado crujientes, Pescado tahitiano, Pescado al vino blanco, ... Todas | |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Fondue de puerros, Gratinado de manzana y fruta con almendras, Tortilla de acedera, El extraño gratinado, Gratinado de pasta y jamón, ... Todas | |
Tocino : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos cocotte a la francesa, Pan de queso, Rollitos crujientes de espinacas, Guisantes partidos a la francesa, Truffade, ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Polenta parmentier, Tarta de puerros y mimolette, Puerros y brócoli a la flamenca , Croustade de langostinos con puerros, Sopa de verduras "Paysanne", ... Todas |
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