Preparación | Cocción | Total |
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30 min. | 23 min. | 53 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
4 226 Kcal o 17 693 Kj | 147 gr | 99 gr | 360 gr |
211 % | 57 % | 9 % | 55 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
204 Kcal o 854 Kj | 7 gr | 5 gr | 17 gr |
10 % | 3 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
352 Kcal o 1 474 Kj | 12 gr | 8 gr | 30 gr |
18 % | 5 % | 1 % | 5 % |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Filetes de pescado a la parrilla, repollo con Noilly Prat, Pescado tahitiano, Pescado al vino blanco, Filetes de pescado en papillote express, Pequeñas brochetas "tierra y mar, ... Todas | |
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Tocino : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan-quiché, Tarta con queso Maroilles, Röestis, Pastel bretón, Gratin du Nord, ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Croustade de langostinos con puerros, Trozos de pollo salteado con puerros, Cuscús, Marmita normanda, Gratinado de puerros con queso Morbier, ... Todas |
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