Preparación | Cocción | Total |
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30 min. | 23 min. | 53 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
4 226 Kcal o 17 693 Kj | 147 gr | 99 gr | 360 gr |
211 % | 57 % | 9 % | 55 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
204 Kcal o 854 Kj | 7 gr | 5 gr | 17 gr |
10 % | 3 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
352 Kcal o 1 474 Kj | 12 gr | 8 gr | 30 gr |
18 % | 5 % | 1 % | 5 % |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ceviche de Erika, Filete de abadejo en gratinado de verduras y arroz, Estofado de pescador, Bocaditos de filete de pescado con espinacas, Pescado tahitiano, ... Todas | |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Turbante de lenguado con cigalas, Tarta bretona de setas y puerros, Langostinos picantes, Panna cotta, Calabaza con 3 quesos gratinada, ... Todas | |
Tocino : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Rollitos crujientes de espinacas, Judías verdes con tomate, Pastel de puerros y patatas, Huevos cocotte con queso Comté, Pan de queso, ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado fino de puerros con huevos duros, Puré estilo Gales, Verduritas en corteza islandesa, Coliflor cremosa con salmón ahumado, Sopa china, ... Todas |
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