Preparación | Cocción | Total |
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36 min. | 9 min. | 45 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 384 Kcal o 9 981 Kj | 157 gr | 287 gr | 196 gr |
88 % | 45 % | 20 % | 22 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
116 Kcal o 486 Kj | 8 gr | 14 gr | 10 gr |
4 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
199 Kcal o 833 Kj | 13 gr | 24 gr | 16 gr |
7 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Risotto cremoso con verduritas, Remoulade de coliflor y aguacate, Gratinado de coliflor a la mostaza, Ensalada cremosa de coliflor y aguacate, Ensalada crujiente de primavera, ... Todas | |
Pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sushis, Chucrut del mar, Pétalos de pescado, juliana de verduras y beurre blanc, Pot au feu de pescado, Parmentier de abadejo, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Bocados de salmonete con semillas de amapola, Ensalada de endibias a la Contesa, Ensalada César, Huevos Meurette, Tostadas noruegas, ... Todas | |
Mantequilla clarificada : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo: Tostadas francesas/Pan perdido, Manzanas flambeadas Normandas, Filetes de lenguado meunière, Brioche de pera dorada y kiwi, Ensalada de col roja de Nanou, ... Todas |
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