Preparación | Cocción | Total |
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35 min. | 58 min. | 1 hora 33 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
619 Kcal o 2 592 Kj | 22 gr | 55 gr | 35 gr |
31 % | 8 % | 5 % | 5 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
91 Kcal o 381 Kj | 3 gr | 8 gr | 5 gr |
5 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
310 Kcal o 1 298 Kj | 11 gr | 27 gr | 17 gr |
15 % | 4 % | 3 % | 3 % |
Setas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espaguetis con champiñones, Espinacas y champiñones al pesto, Conejo a la mostaza, Tortilla con tomates, Vol-au-vent (Volován), ... Todas | |
Salsa bechamel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado "a la parrilla por dentro", Galletas de jamón, Patatas en croque-monsieur, Croque-monsieur con espinacas, Lasaña boloñesa, ... Todas | |
Queso rallado : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta de queso, Tarta fina de espinaca y patata, Gratinado de potimarron y patatas ahumadas, Sopa de cebolla gratinada, Sandwich croque-monsieur, ... Todas | |
Chalote : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Alcachofas de ternera, Pescado tahitiano, Risotto cremoso con verduritas, Sopa de verduras licuadas, Pechugas de pollo al estragón, ... Todas |
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