Preparación | Total |
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32 min. | 32 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
729 Kcal o 3 052 Kj | 49 gr | 25 gr | 79 gr |
36 % | 19 % | 2 % | 12 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
61 Kcal o 255 Kj | 4 gr | 2 gr | 7 gr |
3 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
182 Kcal o 762 Kj | 12 gr | 6 gr | 20 gr |
9 % | 5 % | 1 % | 3 % |
Lechuga : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Crujiente de queso, Club sandwich "Tierra y Mar", Ensalada de las Ardenas, Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Ensalada verde y tortilla pequeña, ... Todas | |
Pollo cocido : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de Valay, Ensalada de aguacate, alcachofas y pollo, Pan sorpresa, Pollo al curry express, Frijoles con tomate, ... Todas | |
Rábano : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Ensalada crujiente de rábano y zanahoria, Cabezas de champiñones con rillettes, Ensalada de rábanos y champiñones, Coliflor crujiente con limón, ... Todas | |
Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de tomates cherry y dos coles, Ensalada campesina, Ensalada tibia de pollo, Ensalada crujiente de rábano y zanahoria, Ensalada templada de otoño, ... Todas |
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