Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
30 min. | 45 min. | 1 hora 15 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 875 Kcal o 7 850 Kj | 93 gr | 112 gr | 117 gr |
94 % | 36 % | 11 % | 18 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
106 Kcal o 444 Kj | 5 gr | 6 gr | 7 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
469 Kcal o 1 964 Kj | 23 gr | 28 gr | 29 gr |
23 % | 9 % | 3 % | 4 % |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Gratinado de coliflor a la mostaza, Gratinado de verduras con 2 quesos, Gratinado "a la parrilla por dentro", Arroz tailandés con verduritas, Dúo cremoso de coles, ... Todas | |
Alcachofa violeta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Alacachofas violetas gratinadas en salsa Mornay, Polenta a la india, Alcachofas de ternera, Ensalada templada de patatas y alcachofas moradas, Arroz de los montañeses, ... Todas | |
Salsa bechamel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gratinado de patacas a la comtoise, Gratinado a la italiana, Gratinado de espinacas y pollo picante, Verduritas en salsa Mornay, Alacachofas violetas gratinadas en salsa Mornay, ... Todas | |
Queso Mozzarella : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pizza hojaldre express, Filetes de pollo volteados con mozzarella, Bruschetta y mozzarella, Gratinado de pasta con mozzarella, Bruschetta, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/05/2024)