Huevo frito sobre tostada
En esta receta, se coloca un huevo frito sobre una tostada y se sirve con una loncha de beicon a la plancha y un poco de pesto.
Lo complicado de este plato (que está bien detallado en la receta) es cocer bien la clara del huevo, sin que la yema se ponga dura.
Lo complicado de este plato (que está bien detallado en la receta) es cocer bien la clara del huevo, sin que la yema se ponga dura.
123 K 3.9/5 (30 opiniones)
30 min.
Fácil
4 personas
7 IngredientesÚltima puesta al día: El 8 Septiembre 2015
Para 4 personas, necesita:
- 1
4 rebanadas de pan de miga - 2
2 cucharas soperas de aceite de oliva - 3
4 huevos - 4
4 rebanadas de tocino - 5
1 cuchara sopera de salsa pesto (facultativo) - 6
sal - 7
pimienta - Peso total de estos ingredientes : 510 gramos
Cambie estos ingredientes por:
Tiempos para esta receta
Preparación : 7 min.
Cocción : 25 min.
En total : 30 min.
Si empieza ahora, a las , terminará alrededor de las: ?.Cambiar la hora de inicio
Para terminar sobre las 19:00, tendrá que haber empezado antes de: .Cambiar la hora de finalización
La receta paso a paso
Etapa 1 - 2 min.
Recorta el centro del 4 rebanadas de pan de miga, mejor con un cutter, pero si no tienes usa un vaso boca abajo.
Etapa 2
Para una rebanada estándar de pan de molde, haga un agujero de 8 cm o 3 pulgadas de diámetro.
Etapa 3 - 1 min.
Unte con un poco de aceite de oliva ambos lados de cada rebanada de pan.
Nota: si lo prefiere, también puede untar las rebanadas de pan con mantequilla.
Nota: si lo prefiere, también puede untar las rebanadas de pan con mantequilla.
Etapa 4 - 4 min.
Romper los huevos para separar las claras de las yemas.
Poner todas las yemas juntas y cada clara en una cazuelita. Esto se hace para que las claras y las yemas puedan cocerse a su vez.
Poner todas las yemas juntas y cada clara en una cazuelita. Esto se hace para que las claras y las yemas puedan cocerse a su vez.
Etapa 5 - 15 min.
Gratinar 4 rebanadas de tocino, luego mantener caliente.
Etapa 6 - 5 min.
En una sartén grande a fuego medio, colocar las rebanadas de pan y dorarlas por ambos lados.
Etapa 7 - 3 min.
Verter una clara de huevo en el hueco de cada rebanada...
Etapa 8
...salpimentar y cocer hasta que la clara esté cuajada.
Etapa 9 - 2 min.
Colocar una yema sobre la clara, colocar la loncha de bacon a un lado.
Deje que la yema y el tocino se calienten durante uno o dos minutos.
Deje que la yema y el tocino se calienten durante uno o dos minutos.
Etapa 10
Terminar con las puntas de pesto (opcional) y servir inmediatamente.
Observaciones
Puede sustituir el bacon por una tira de jamón seco, como el Serano.
Si tiene prisa, rompa un huevo directamente en la tostada, pero tenga cuidado de no cocinarlo demasiado rápido, para que la clara tenga tiempo de cuajar.
Si tiene prisa, rompa un huevo directamente en la tostada, pero tenga cuidado de no cocinarlo demasiado rápido, para que la clara tenga tiempo de cuajar.
Conservación : Para comer inmediatamente.
Fuente : Pinterest.
Información dietética
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 170 ANA=60 % | 680 ANA=60 % | 250 ANA=40 % | 1 730 ANA=90 % | 7 260 ANA : 90 % |
| Para 100 g | 30 ANA=10 % | 130 ANA=10 % | 50 ANA=8 % | 340 ANA=20 % | 1 420 ANA : 20 % |
| Por persona | 40 ANA=20 % | 170 ANA=20 % | 60 ANA=10 % | 430 ANA=20 % | 1 820 ANA : 20 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 4 personas : $1.90
- Por persona : $0.50
Cambiar moneda: 
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Huevo
Como estas otras recetas : Paté rustico, Tarta de merengue y limón verde, Albóndigas de carne, Pastel de castañas, Baguette rellena, ... Verlos todos 233
Tocino
Como estas otras recetas : Rilletes, Calabazas gratinadas con guarnición, Hamburguesas, Tartiflette, Filet mignon como un involtini, ... Verlos todos 30
Pan de miga
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Croque-monsieur con espinacas, Grilled cheese, Sandwich club de cangrejo y salmón ahumado, Sándwich club de pollo, Croque-monsieur genovés, ... Verlos todos 9
Aceite de oliva
Como estas otras recetas : Plancha con especias, Conejo a la mostaza, Ensalada de endibias rojas al estilo bistro, Bocaditos de filete de pescado con espinacas, Lomo de bacalao con azafrán, ... Verlos todos 513
Otras recetas que también podrás disfrutar
Arroz con leche
Para muchos ¡Un postre lleno de recuerdos de infancia! Esta es mi versión personal.18 Diciembre 2018397 K3 40 min.
Crema pastelera
En principio bastante parecida a la Crema inglesa, el resultado es mucho más espeso. Se utiliza como relleno en muchos pasteles (choux por ejemplo) o para decorar (un milhojas).27 Enero 2017756 K4 40 min.
Pescado tahitiano
Se trata de cortar filetes de pescado en trocitos y marinarlos en zumo de limon verde durante una noche, lo que los cocina suavemente.21 Febrero 2011271 K 12 horas 60 min.
Merengue italiano
El merengue italiano, a diferencia del merengue francés, se prepara con azúcar cocido a 120°C o 248°F. Además, el peso del azúcar por cada clara de huevo es mayor, lo que resulta en un merengue muy cremoso y suave.2 Junio 2015473 K 30 min.
Rochers de coco
Pequeños pastelillos de coco, dorados y crujientes por fuera y esponjosos por dentro.21 Febrero 2011338 K 24.5 50 min.
Lista de novedades de micocina-facil.com
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 06/04/2025)
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Publicar un comentario o una pregunta
Seguir esta receta
Si esta receta le interesa, puede "seguirla", es decir, indicar aquí su dirección de correo electrónico y, luego, cada vez que se modifica o comenta la receta, recibirá un correo electrónico de inmediato. personal para advertirle. Tenga en cuenta que tendrá que confirmar de antemano, siempre por correo electrónico, que desea seguir esta receta.
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Otra posibilidad: suscribir a la lista de difusión de micocina-facil.com, entonces recibirá usted un correo electrónico en cuanto se publique cada nueva receta en el sitio.