Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 310 ANA=120 % | 600 ANA=60 % | 860 ANA=130 % | 8 990 ANA=450 % | 37 630 ANA : 450 % |
Para 100 g | 8 ANA=3 % | 20 ANA=2 % | 20 ANA=4 % | 250 ANA=10 % | 1 060 ANA : 10 % |
Por rodillos | 10 ANA=5 % | 20 ANA=2 % | 40 ANA=5 % | 370 ANA=20 % | 1 570 ANA : 20 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espinacas a la Lorena, Paquetitos de brick con espinaca, Gratinado de espinacas y huevo duro, Tostadas con espinacas y bechamel, Trozos de pollo con espinacas cremosas, ... Verlos todos 36
Como estas otras recetas : Arroz con leche con manzanas y frutos secos, Arroz con leche chantilly, Mejillones con arroz negro, Sushis, Arroz al sésamo, ... Verlos todos 21
Como estas otras recetas : Fondos de alcachofas a la forestal, Carne asada al vino tinto reducido, Marmita "tierra y mar", Ensalada de espinaca fresca, Tortilla al horno, ... Verlos todos 41
Como estas otras recetas : Brick espinaca acajú., Galletas sablé de acajú y parmesano, Pollo "thai" con anacardos, Curry de coliflor, Pesto de hojas de nabo, ... Verlos todos 9
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 22/06/2025)