Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 170 ANA=60 % | 550 ANA=50 % | 270 ANA=40 % | 3 490 ANA=180 % | 14 610 ANA : 180 % |
Para 100 g | 5 ANA=2 % | 20 ANA=2 % | 8 ANA=1 % | 110 ANA=6 % | 470 ANA : 6 % |
Por persona | 10 ANA=5 % | 50 ANA=4 % | 20 ANA=3 % | 290 ANA=20 % | 1 220 ANA : 20 % |
Como estas otras recetas : Estofado de pescador, Salchichas y puré ahumados, Olla de Taos, Patatas fritas caseras, Estofado de ternera Bourguignon, ... Verlos todos 81
Como estas otras recetas : Caldo ligero con brécol, Verduras verdes a la sartén, Ensalada tibia de brócoli con atún, Puerros y brócoli a la flamenca , Chuleta de ternera con verduras, ... Verlos todos 11
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Galletas de jamón, Gratinado de espárragos y espinacas, Bocadillos de jamón y bechamel a la plancha, Croque-monsieur con espinacas, Fondos de alcachofa gratinados, ... Verlos todos 29
Como estas otras recetas : Gratinado de espinacas Mornay, Galletas de jamón, Baguette rellena, Tostadas con espinacas y bechamel, Gratinado Parmentier, ... Verlos todos 71
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 06/04/2025)
Los 1 comentario ya publicado sobre esta receta