Estofado como el de mi abuela Jeanne
Si le gustan los guisos o estofados, le va a encantar este estofadito al estilo de la región Comté, inspirado en mi abuela. Es un plato lleno de sabores y olores, un poco a la antigua, de verduras cocinadas, de caldo, de salchichas ahumadas, todo cocinado a fuego bajo y durante mucho tiempo.
343 K 3.9/5 (45 opiniones)
4 horas 7 min.
Fácil
3 personas
12 IngredientesÚltima puesta al día: El 21 Febrero 2011
Para 3 personas, necesita:
- 1
1 salchicha de Morteau - 2
1 zanahoria - 3
1 nabos - 4
2 patatas - 5
½ puerro - 6
½ chalote - 7
¼ col verde - 8
½ cuchara sopera de grasa de oca - 9
½ ramillete aromático - 10
½ cubito de caldo de res - 11
sal - 12
pimienta
Cambie estos ingredientes por:
Tiempos para esta receta
Preparación : 1 hora 35 min.
Cocción : 2 horas 35 min.
En total : 4 horas 7 min.
Si empieza ahora, a las , terminará alrededor de las: ?.Cambiar la hora de inicio
Para terminar sobre las 19:00, tendrá que haber empezado antes de: .Cambiar la hora de finalización
La receta paso a paso
Etapa 1 - 15 min.
Pele y lave 1 zanahoria, córtelas por la mitad en la altura y luego en la longitud para tener pedazos de 2 cm o 1 pulgada aproximadamente.
Etapa 2 - 15 min.
Pele y lave 1 nabos, córtelos en cuatro en la altura.
Etapa 3 - 15 min.
Pele y lave 2 patatas, si son grandes córtelas en cuatro.
La idea es tener trozos de verdura de aproximadamente el mismo tamaño.
La idea es tener trozos de verdura de aproximadamente el mismo tamaño.
Etapa 5 - 5 min.
Pele y pique ½ chalote.
Etapa 6 - 10 min.
Pele y lave ¼ col verde, corte y tire la nervadura (parte dura en el centro, el "hueso"), corte en pedazos las partes restantes.
Etapa 7 - 2 min.
Precaliente su horno a 150°C o 302°F.
En una olla grande que pueda ir al horno, ponga ½ cuchara sopera de grasa de oca y cocine durante 2 minutos el chalote picado, salpimiente.
En una olla grande que pueda ir al horno, ponga ½ cuchara sopera de grasa de oca y cocine durante 2 minutos el chalote picado, salpimiente.
Etapa 8 - 2 min.
Añada todas las verduras, sale, revuelva bien y cocine así durante 2 minutos.
Etapa 9 - 3 min.
Añada 1 ramillete aromático, ½ cubito de caldo de res y agregue agua fría hasta casi cubrir las verduras.
Etapa 10 - 5 min.
Coloque 1 salchicha de Morteau en la parte superior y lleve a ebullición.
Etapa 11 - 2 horas
En cuanto hierva, cúbrala y póngala en el horno.
Olvídese de ella por dos horas, o más si quiere.
Olvídese de ella por dos horas, o más si quiere.
Etapa 12 - 30 min.
Al cabo de las 2 horas, descubra, pruebe para comprobar que esté suficientemente salado, retire y deseche el ramillete aromático.
Deje al descubierto en el horno, durante todavía 30 minutos.
Deje al descubierto en el horno, durante todavía 30 minutos.
Etapa 13 - 5 min.
Saque las salchichas del plato, córtelas en rebanadas y ponga todo en el centro de la mesa donde cada uno se servirá.
Observaciones
Es, como se habrá dado cuenta, una receta sacada directamente de mis recuerdos de infancia.
Y no es una receta rigurosa, puede adaptar las verduras que prefiera y su cantidad. La idea es: verduras en trozos medianos, que se cocinan a fuego bajo y durante mucho tiempo, con un trozo de carne ahumada. Lo llevamos a la mesa en el plato de cocción, todo el mundo se sirve, se puede volver a servir y ¡aún queda para el día siguiente!
Con este plato le aconsejo un pan más bien rústico (de masa fermentada).
Al final, no tire el caldo restante, úselo en lugar del agua para hacer una sopa o cocer arroz. Su sopa o su arroz tomarán un delicioso sabor "cocinado".
Y no es una receta rigurosa, puede adaptar las verduras que prefiera y su cantidad. La idea es: verduras en trozos medianos, que se cocinan a fuego bajo y durante mucho tiempo, con un trozo de carne ahumada. Lo llevamos a la mesa en el plato de cocción, todo el mundo se sirve, se puede volver a servir y ¡aún queda para el día siguiente!
Con este plato le aconsejo un pan más bien rústico (de masa fermentada).
Al final, no tire el caldo restante, úselo en lugar del agua para hacer una sopa o cocer arroz. Su sopa o su arroz tomarán un delicioso sabor "cocinado".
¿Qué beber con esto?
Un buen tinto
Conservación : Varios días en la nevera en un recipiente cerrado.
Fuente : Mi abuela de Bonnevaux, con quien pasé las mejores vacaciones de mi infancia.
Información dietética
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 70 ANA=30 % | 100 ANA=10 % | 110 ANA=20 % | 1 670 ANA=80 % | 6 970 ANA : 80 % |
| Para 100 g | 5 ANA=2 % | 7 ANA=1 % | 8 ANA=1 % | 120 ANA=6 % | 520 ANA : 6 % |
| Por persona | 20 ANA=9 % | 30 ANA=3 % | 40 ANA=6 % | 560 ANA=30 % | 2 320 ANA : 30 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 3 personas : 5.95 €
- Por persona : 2.00 €
Cambiar moneda: 
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Patatas
Como estas otras recetas : Gratinado de patatas con colmenillas y vino amarillo, Patatas al horno, huevo escalfado y salsa de atún, Sopa de col rizada y patatas, Pote de viticultor, Moldecitos de patatas duquesa, ... Verlos todos 82
Zanahoria
Como estas otras recetas : Tarta fina de verduras en rosacea, Zanahorias y nabos picantes asados con queso parmesano, Cuscús, Risotto cremoso con verduras y granos de lino, Polenta parmentier, ... Verlos todos 68
Nabos
Como estas otras recetas : Arroz tailandés con verduritas, Marmita normanda, Cuscús, Pollo estilo chino, Duo de jamones en cocción lenta, ... Verlos todos 35
Salchicha de Morteau
Como estas otras recetas : Cassoulet, Sopa con espinaca fresca, Cazuela de salchicha y lentejas , "Petit salé" con lentejas, Empanadillas de salchicha, ... Verlos todos 17
Otras recetas que también podrás disfrutar
Bizcocho de castañas
Este delicioso bizcocho es de castañas por partida doble: contiene harina y crema de castañas.8 Mayo 2020338 K5 1 hora 15 min.
Crumble de frutas
No es realmente una tarta, pero es muy sencillo de preparar y delicioso: una capa de fruta cubierta de una especie de masa sablée desmenuzada que se pone a dorar en el horno.21 Febrero 2011359 K5 1 hora 15 min.
Roscón de reyes con crema de almendras
Aquí le propongo la receta de la muy clásica pero deliciosa torta o roscón de reyes en masa de hojaldre con crema de almendras. También descubrirá algunos trucos profesionales para manipular fácilmente la masa, y obtener una torta bien regular.1 Enero 2025294 K 3 horas 8 min.
Tarta con almendras tostadas
Se parece un poco a un pastel marmolado de chocolate, pero la parte de chocolate se mezcla con almendras trituradas, que se secan ligeramente en un horno muy caliente (se tuestan).5 Julio 2016243 K 2 horas 2 min.
Tarta de chocolate de Nanou
Una tarta de fondant, muy muy chocolateada...22 Junio 2013284 K 1 hora 45 min.
Lista de novedades de micocina-facil.com
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 08/06/2025)
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Publicar un comentario o una pregunta
Seguir esta receta (como 3 personas que ya están haciendo)
Si esta receta le interesa, puede "seguirla", es decir, indicar aquí su dirección de correo electrónico y, luego, cada vez que se modifica o comenta la receta, recibirá un correo electrónico de inmediato. personal para advertirle. Tenga en cuenta que tendrá que confirmar de antemano, siempre por correo electrónico, que desea seguir esta receta.
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Otra posibilidad: suscribir a la lista de difusión de micocina-facil.com, entonces recibirá usted un correo electrónico en cuanto se publique cada nueva receta en el sitio.