Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
14 min. | 20 min. | 34 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
553 Kcal o 2 315 Kj | 51 gr | 1 gr | 38 gr |
28 % | 20 % | <1 % | 6 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
159 Kcal o 666 Kj | 15 gr | < 1 gr | 11 gr |
8 % | 6 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
276 Kcal o 1 156 Kj | 26 gr | < 1 gr | 19 gr |
14 % | 10 % | <1 % | 3 % |
Mantequilla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Risotto con caramores al curry, Tarta de chocolate, Kouign-amann, Galletas sablé de castañas y avellanas, Patatas, tocino y hierbas, ... Todas | |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Filete de pescado al limón confitado, Filete de pescado al vapor de romero, Pescado en costra de semillas, Bocaditos de filete de pescado con espinacas, Filete de carbonero en dos cocciones, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Aguacate con gambas fritas, Puré de patatas gratinado con 2 jamones, Ceviche mexicano, Tarta fina con chalotas confitadas, Pasteles de setas, ... Todas | |
Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Salmón gravlax, Mousse de chocolate, Penne con champiñones, Verrine de remolacha y queso fresco, Endibias rojas en aperitivo, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/05/2024)