Preparación | Cocción | Total |
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17 min. | 12 min. | 29 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
932 Kcal o 3 902 Kj | 18 gr | 52 gr | 74 gr |
47 % | 7 % | 5 % | 11 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
107 Kcal o 448 Kj | 2 gr | 6 gr | 9 gr |
5 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
466 Kcal o 1 951 Kj | 9 gr | 26 gr | 37 gr |
23 % | 3 % | 2 % | 6 % |
Arroz cocido : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Arroz con verduras verdes, Tomates rellenos a la comtoise, Habas tiernas, guisantes y arroz cremoso, Ensalada de arroz y calabacín al pimentón, Arroz con guisantes, ... Todas | |
Setas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Zapatillas de leñador, Duxelles de champiñones, Ensalada de canónigo con crouton, Rodajas de pollo con champiñones y brócoli, Crema de champiñones, ... Todas | |
Salsa de soja : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Filetes de lenguado marinados con soja, Nems de pollo, Gambas vietnamitas, Cocktail nórdico, Atún marinado y col, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espinacas y garbanzos estilo milanés, Filete de salmón al horno, Salteado cremoso de cerdo con setas, Tzatziki, Kebab casero, ... Todas |
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