Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
30 min. | 23 min. | 53 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 113 Kcal o 8 847 Kj | 74 gr | 49 gr | 180 gr |
106 % | 28 % | 5 % | 27 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
204 Kcal o 854 Kj | 7 gr | 5 gr | 17 gr |
10 % | 3 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
352 Kcal o 1 474 Kj | 12 gr | 8 gr | 30 gr |
18 % | 5 % | 1 % | 5 % |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Polenta con espinacas y huevo pasado por agua, Penne con champiñones, Curry de coliflor, Gratinado fino de puerros con huevos duros, Pollo y puerros Tandoori, ... Todas | |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Mousse de pescado, Pescado al vino blanco, Trocitos de pescado crujientes, Filete de lubina al horno, limón y estragón, Pescado en costra de semillas, ... Todas | |
Tocino : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de espinaca fresca, Pan-quiché, Truffade, Huevos cocotte con queso Comté, Pan de queso, ... Todas | |
Zanahoria : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pollo estilo chino, Polenta parmentier, Risotto cremoso con verduritas, Asado de cerdo "en bolsa" y verduras fundentes, Blanqueta de ternera, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 31/03/2024)