Última puesta al día: El 20 Enero 2019
Palabras clave para esta receta:Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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30 min. | 1 hora | 23 min. | 1 hora 53 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 807 Kcal o 7 566 Kj | 99 gr | 54 gr | 133 gr |
90 % | 38 % | 5 % | 20 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
159 Kcal o 666 Kj | 9 gr | 5 gr | 12 gr |
8 % | 3 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
452 Kcal o 1 892 Kj | 25 gr | 13 gr | 33 gr |
23 % | 9 % | 1 % | 5 % |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Puerros asados al pesto, Estofado como el de mi abuela Jeanne, Arroz con verduras verdes, Papillotes de filetes de lubina con crema de cilantro, Sopa china, ... Todas | |
Carne de ave : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Arroz de pollo con puerros, Pastel de champiñones y pollo, Brick de champiñones y pollo, Pollo y puerros Tandoori, Parmentier de pato, ... Todas | |
Salsa de soja : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Cerdo salteado con judías verdes al estilo asiático, Atún marinado y col, Huevos con shiitakes, Pollo "thai" con anacardos, Gambas vietnamitas, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Salsa pesto de tomate, Gratinado especiado de calabaza butternut, Rissoles de Gisèle, Huevos con puerros, Papillotes de filetes de lubina con crema de cilantro, ... Todas |
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