Preparación | Cocción | Total |
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38 min. | 29 min. | 1 hora 7 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
3 193 Kcal o 13 368 Kj | 137 gr | 233 gr | 190 gr |
160 % | 53 % | 22 % | 29 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
69 Kcal o 289 Kj | 3 gr | 5 gr | 4 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
399 Kcal o 1 671 Kj | 17 gr | 29 gr | 24 gr |
20 % | 7 % | 3 % | 4 % |
Leche entera : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Parmesano gratinado, Gratinado estilo Condado, Pastel vasco, Naans, Preparación de base para flan, ... Todas | |
Calabaza potimarrón : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tortillas al potimarron (calabaza) y fréjoles rojos, Olla de Taos, Calabazas gratinadas con guarnición, Sopa de calabaza-potimarrón, Curry indio de verduras, ... Todas | |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Sopa china, Gratinado fino de puerros con huevos duros, Pastel de puerros y patatas, Tostada con puerros y huevos revueltos, Huevos con puerros, ... Todas | |
Cebolla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada Roscoff, Ensalada griega, Risotto de apionabo, Salmón marinado como un arenque, Ratatouille confitada, ... Todas |
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