Preparación | Cocción | Total |
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19 min. | 2 min. | 21 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
251 Kcal o 1 051 Kj | 49 gr | 159 gr | 3 gr |
13 % | 19 % | 15 % | <1 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
39 Kcal o 163 Kj | 7 gr | 24 gr | < 1 gr |
2 % | 3 % | 2 % | <1 % |
Por tostadas | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
63 Kcal o 264 Kj | 12 gr | 40 gr | 1 gr |
3 % | 5 % | 4 % | <1 % |
Queso fresco : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tarta fina de aguacate, Como un queso Boursin al ajo y hierbas finas, Verrina crocante, Rilletes de atún de Oriane, Club sandwich "Tierra y Mar", ... Todas | |
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Cebolleta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Remoulade de coliflor y aguacate, Ensalada de rábanos y champiñones, Ensalada de Coco de Paimpol (frijol blanco), Ensalada de espinaca fresca, Curry de camarones express, ... Todas |
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