Bocadillos frescos
25 min.
Fácil
2 tostadas
9 Ingredientes
1 
3 rábanos
75 g de queso fresco
2 rebanadas de 
La receta paso a paso
Etapa 1 - 5 min.
Tenga en cuenta que para esta receta he utilizado una cebolla roja y una cebolla blanca (nuevas).
Etapa 2 - 5 min.
Etapa 3 - 3 min.
Etapa 4 - 2 min.
Etapa 5 - 2 min.
Etapa 6 - 4 min.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 160 ANA=60 % | 1 170 ANA=110 % | 20 ANA=3 % | 350 ANA=20 % | 1 480 ANA : 20 % |
| Para 100 g | 50 ANA=20 % | 360 ANA=30 % | 6 ANA=1 % | 110 ANA=5 % | 450 ANA : 5 % |
| Por tostadas | 80 ANA=30 % | 580 ANA=60 % | 10 ANA=2 % | 180 ANA=9 % | 740 ANA : 9 % |
- Para 2 tostadas : 1.45 €
- Por tostadas : 0.75 €
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Queso fresco
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Rábano
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Crema inglesa
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Almendras laminadas tostadas
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Crema de potimarron y puerros
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Gratinado de espárragos y espinacas
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Cómo preparar las patacas
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