Última puesta al día: El 3 Julio 2016
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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24 min. | 7 min. | 31 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
781 Kcal o 3 270 Kj | 33 gr | 21 gr | 64 gr |
39 % | 13 % | 2 % | 10 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
181 Kcal o 758 Kj | 8 gr | 5 gr | 15 gr |
9 % | 3 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
391 Kcal o 1 637 Kj | 16 gr | 11 gr | 32 gr |
20 % | 6 % | 1 % | 5 % |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tabulé de coliflor, Sopa de verduras "Paysanne", Gratinado de verduras con 2 quesos, Espinacas y coliflor con bechamel de sésamo, Gratinado de Auvernia, ... Todas | |
Queso : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tostadas de pollo con crema de sésamo, Gratinado de espárragos y espinacas, Coliflor en rodajas con 3 quesos, El extraño gratinado, Tarta filo-puerros-queso, ... Todas | |
Salsa vinagreta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de tomates cherry y dos coles, Ensalada de Coco de Paimpol (frijol blanco), Ensalada de garbanzos, Huevos mayonesa, Ensalada tibia de lentejas, ... Todas | |
Cebolleta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Colcannon, Ensalada de Souda, Pastel de puerros y patatas, Filetes de salmonete con reducción de vino blanco, Ensalada de calabacines tiernos, ... Todas |
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