Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
30 min. | 45 min. | 1 hora 15 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
3 751 Kcal o 15 705 Kj | 186 gr | 225 gr | 235 gr |
188 % | 71 % | 21 % | 36 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
106 Kcal o 444 Kj | 5 gr | 6 gr | 7 gr |
5 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
469 Kcal o 1 964 Kj | 23 gr | 28 gr | 29 gr |
23 % | 9 % | 3 % | 4 % |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa estilo Du Barry, Gratinado de coliflor al parmesano, Tartar de verduras, Gratinado de verduras con 2 quesos, El extraño gratinado, ... Todas | |
Alcachofa violeta : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Cómo preparar las alcachofas violetas, Pastel fino de puerros y alcachofas con salsa piamontesa, Alcachofas moradas gratinadas, Alcachofas de ternera, Asado de cerdo con salvia, cocido en bolsa, ... Todas | |
Salsa bechamel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Verduritas en salsa Mornay, Gratinado de espinacas y huevo duro, Gratinado de espinacas y pollo picante, Gratinado de espinacas Mornay, Bocadillos de jamón y bechamel a la plancha, ... Todas | |
Queso Mozzarella : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Grilled cheese, Bruschetta y mozzarella, Bruschetta, Pizza hojaldre express, Filetes de pollo volteados con mozzarella, ... Todas |
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