Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
45 min. | 26 min. | 1 hora 11 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
271 Kcal o 1 135 Kj | 8 gr | 39 gr | 5 gr |
14 % | 3 % | 4 % | 1 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
33 Kcal o 138 Kj | 1 gr | 5 gr | 1 gr |
2 % | <1 % | <1 % | <1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
136 Kcal o 569 Kj | 4 gr | 19 gr | 3 gr |
7 % | 2 % | 2 % | <1 % |
Caldo de verduras : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Zanahorias asadas a la provenzal, Risotto de guisantes "Mantecare", Chuletas de cerdo al estilo Champvallon, Curry indio de verduras, Caldo ligero con brécol, ... Todas | |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Coliflor crujiente con limón, Risotto cremoso con verduritas, Gratinado de coliflor a la mostaza, Ensalada de coliflor y garbanzos, Esponjoso de coliflor en moldecitos, ... Todas | |
Topinambures : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa topinabo, Marmita normanda, Bonito trozo de carne confitada y verduras fundentes en una cazuela, Gratinado de patacas a la comtoise, Puré de patacas con foie gras, ... Todas | |
Coles de Bruselas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Bruselas Frichti, Chuleta de ternera con verduras, Cómo preparar las coles de Bruselas, Chuletas de cerdo con 2 coles, Coles de Bruselas en ensalada, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/05/2024)