Preparación | Cocción | Total |
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12 min. | 19 min. | 31 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 011 Kcal o 8 420 Kj | 67 gr | 71 gr | 162 gr |
101 % | 26 % | 7 % | 25 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
94 Kcal o 394 Kj | 3 gr | 3 gr | 8 gr |
5 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
251 Kcal o 1 051 Kj | 8 gr | 9 gr | 20 gr |
13 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Tomate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Fina tarta multi-tomates, Tortilla con tomates, Frijoles con tomate, Gratinado a la italiana, Ensalada nizarda, ... Todas | |
Huevo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tostadas francesas al estilo cordon bleu, Cake de espinacas y queso Comté, Tarta de chocolate, Rochers de coco, Galletas sablés de almendra y chocolate, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Clafoutis de verduras, Ensalada tibia de pollo, Coles asadas con limón, Pasta con atún, Lasaña boloñesa, ... Todas | |
Diente de ajo : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Sopa con espinaca fresca, Patatas gratinadas, Gratinado de apio y champiñones, Ladrillos de espinacas y queso gratinados, Paté en corteza, ... Todas |
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