Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 180 ANA=70 % | 190 ANA=20 % | 350 ANA=50 % | 4 610 ANA=230 % | 19 290 ANA : 230 % |
Para 100 g | 9 ANA=4 % | 10 ANA=1 % | 20 ANA=3 % | 250 ANA=10 % | 1 030 ANA : 10 % |
Por persona | 20 ANA=6 % | 20 ANA=1 % | 30 ANA=4 % | 380 ANA=20 % | 1 610 ANA : 20 % |
Como estas otras recetas : Espinacas y garbanzos estilo milanés, Chorba, Ensalada de coliflor y garbanzos, Hummus verde, Ensalada libanesa de garbanzos, ... Verlos todos 10
Como estas otras recetas : Quiche de 2 quesos, Pastel de puerros y patatas, Judías verdes con tomate y queso cheddar, Hamburguesa chicana, Quiche de col y queso cheddar, ... Verlos todos 7
Como estas otras recetas : Gratinado de espinacas Mornay, Chuletas de cerdo al romero, Crumble de manzanas al estilo Tirol, Cerdo deshilachado, Gratinado de calabaza potimarron, ... Verlos todos 468
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de apio y aguacate, Remoulade de calabacines pequeños con atún, Ensalada de coliflor y garbanzos, Ensalada de apio bistró, Ensalada de pepino, aguacate y mejillones, ... Verlos todos 23
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 18/05/2025)