Pesto griego


Pesto griego
Puede que ya conozcas el pesto, esa deliciosa salsa italiana, pero aquí tienes su versión griega: la albahaca se acompaña de tomillo y orégano, y el queso parmesano se sustituye por queso feta.

Sabores griegos, pero con espíritu italiano, una verdadera receta europea.
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Última puesta al dí­a: El 24 Julio 2022

Palabras clave para esta receta:
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Cambie estos ingredientes por: 2 personas 4 personas 8 personas 12 personas
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Cuanto tiempo ?
Para hacer esta receta:
PreparaciónCocciónTotal
10 min.8 min.18 min.
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La receta paso a paso


Etapa 1 - 8 min.
Pesto griego
Tostar los lingotes en una sartén pequeña a fuego medio, removiendo regularmente, deben estar bien dorados.

Dejar enfriar.

Etapa 2 - 5 min.
Pesto griego
Poner las hojas de ½ ramito de albahaca, ½ cuchara pequeña de Oregano y las hojas de 2 pizcas de tomillo en un recipiente de lados altos.

Vierta el zumo y la ralladura del ½ limón, y luego el 2 cucharas soperas de aceite de oliva.

Mezclar una vez.

Etapa 3 - 2 min.
Pesto griego
Añade los piñones tostados, el 2.6 oz de Queso Fetasio picado y salpimienta generosamente (no añadas sal).

Etapa 4 - 3 min.
Pesto griego
Licuar una segunda vez, rociando suficiente aceite de oliva para obtener una consistencia similar a la de la mostaza.

Comprueba el condimento.

Colocar en la nevera en un frasco cerrado.
Observaciones
Esta es una receta bastante aproximada, así que siéntase libre de adaptar las proporciones de aceite, feta y albahaca a su gusto, y al resultado una vez que lo haya probado.

Si puedes conseguir orégano fresco, no lo dudes, será aún mejor.
Conservación
Varios días en la nevera, en un frasco cerrado.
Fuente
Casera.
Información dietética
Para la receta
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
923 Kcal o 3 864 Kj22 gr18 gr85 gr
46 %8 %2 %13 %
Para 100 g
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
384 Kcal o 1 608 Kj9 gr7 gr35 gr
19 %4 %1 %5 %
Por persona
Valor energéticoProteí­nasGlúcidosLí­pidos
462 Kcal o 1 934 Kj11 gr9 gr42 gr
23 %4 %1 %6 %
Se calculan los porcentajes en cuanto a los Aportes Nutricionales Recomendados o ANC de 2000 kilocalorí­as o 8400 k-joules por dí­a para una mujer (cambiar por un hombre).
Posibles alérgenos en esta receta : Leche
¿Cuánto cuesta?
  • Para 2 personas : 4.27 €
  • Por persona : 2.14 €

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Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.

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