Ensalada de espárragos verdes crudos
20 min.
Fácil
4 personas
5 Ingredientes- 1
15 Espárragos verdes - 2
10 rábanos - 3
hierbas de su elección - 4
1.1 oz de queso Cheddar - 5
salsa vinagreta
La receta paso a paso
Etapa 1 - 5 min.
Etapa 2
Etapa 3 - 5 min.
Etapa 4
Etapa 5 - 5 min.
Etapa 6 - 1 min.
Etapa 7 - 3 min.
Etapa 8 - 1 min.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 8 ANA=3 % | 3 ANA=0 % | 9 ANA=1 % | 140 ANA=7 % | 570 ANA : 7 % |
| Para 100 g | 7 ANA=3 % | 3 ANA=0 % | 8 ANA=1 % | 120 ANA=6 % | 500 ANA : 6 % |
| Por persona | 2 ANA=1 % | 0 | 2 ANA=0 % | 30 ANA=2 % | 140 ANA : 2 % |
- Para 4 personas : 1.35 €
- Por persona : 0.35 €
Cambiar moneda: 
Queso Cheddar
Como estas otras recetas : Burger tex-mex, Pastel de puerros y patatas, Quiche de 2 quesos, Quiche de col y queso cheddar, Judías verdes con tomate y queso cheddar, ... Verlos todos 7
Espárragos verdes
Como estas otras recetas : Tortilla francesa con espárragos verdes, Vieiras con puntas de espárragos verdes y parmesano, Arroz cremoso con espárragos verdes y acedera, Huevos con espárragos verdes y queso parmesano, Polenta cremosa con espárragos verdes, ... Verlos todos 8
Rábano
Como estas otras recetas : Tostadas noruegas, Sopa cremosa de verduras de invierno, Ensalada tibia de pollo, Ensalada de calabacín crujiente y setas, Ensalada semicrujiente con gambas, ... Verlos todos 30
Salsa vinagreta
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos mayonesa, Ensalada de endibias, crutones y queso, Ensalada de remolacha y nueces de acajú, Ensalada templada de puerros y patatas, Ensalada al estilo de Alsacia, ... Verlos todos 69
Roscón de reyes con crema de almendras
Aquí le propongo la receta de la muy clásica pero deliciosa torta o roscón de reyes en masa de hojaldre con crema de almendras. También descubrirá algunos trucos profesionales para manipular fácilmente la masa, y obtener una torta bien regular.1 Enero 2025295 K 3 horas 8 min.
Mousse de chocolate
Esta es una receta de mousse de chocolate simple y bastante rápida. Sólo hay que tener un poco de cuidado con la etapa final, cuando se mezcla el chocolate fundido con las claras batidas.21 Febrero 2011478 K 40 min.
Pasta de almendras
Muy fácil de preparar si tiene un procesador de alimentos, es decir, una máquina que permite hacer todo tipo de preparaciones cortadas o ralladas.19 Diciembre 2021635 K5 15 min.
Fugazza con tocino y queso comté
Es un clásico de la cocina mediterránea, pero en una versión más surtida (en un principio, sólo se trata de una masa al aceite de oliva, simplemente cocida).24 Octubre 2017340 K5 3 horas 9 min.
Compota de manzana
¿Qué más fácil que una compota de manzana? Pues bien, aquí tiene una receta muy simple, pero deliciosa, y todas las trampas que hay que evitar.8 Noviembre 20172.43 M3.5 1 hora 15 min.
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 08/06/2025)