Espinacas "como en Langres"
35 min.
Fácil
4 personas
9 Ingredientes- 1
100 g de queso - 2
1 chalote - 3
1 cebolleta - 4
150 g de tocino - 5
100 g de nata líquida - 6
600 g de espinacas cocidas - 7
4 huevos duro - 8
sal - 9
pimienta - Peso total de estos ingredientes : 1 300 gramos
La receta paso a paso
Etapa 1 - 10 min.
Etapa 2 - 8 min.
Etapa 3 - 2 min.
Etapa 4 - 1 min.
Etapa 5 - 8 min.
Etapa 6 - 5 min.
Etapa 7
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 190 ANA=50 % | 210 ANA=20 % | 270 ANA=30 % | 2 100 ANA=80 % | 8 780 ANA : 80 % |
| Para 100 g | 10 ANA=4 % | 20 ANA=1 % | 20 ANA=2 % | 160 ANA=6 % | 680 ANA : 6 % |
| Por persona | 50 ANA=10 % | 50 ANA=4 % | 70 ANA=8 % | 520 ANA=20 % | 2 190 ANA : 20 % |
- Para 4 personas : 4.85 €
- Por persona : 1.25 €
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Espinacas cocidas
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