Preparación | Cocción | Total |
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18 min. | 8 min. | 26 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
661 Kcal o 2 767 Kj | 48 gr | 17 gr | 45 gr |
33 % | 18 % | 2 % | 7 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
125 Kcal o 523 Kj | 9 gr | 3 gr | 8 gr |
6 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
331 Kcal o 1 386 Kj | 24 gr | 9 gr | 23 gr |
17 % | 9 % | 1 % | 3 % |
Arroz cocido : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Arroz cremoso con espárragos verdes y acedera, Habas tiernas, guisantes y arroz cremoso, Champiñones laqueados y arroz blanco, Arroz con guisantes, Ensalada crocante, ... Todas | |
Gambas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Aguacate con gambas fritas, Quiché Bretona, Marmita normanda, Huevos pasados sorpresa, Cocktail nórdico, ... Todas | |
Mejillones cocidos : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Crostada de mejillones ch'ti, Ensalada de pepino, aguacate y mejillones, ... Todas | |
Salmón fresco : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pequeña blanqueta de salmón, Folletos marinos, Salmón enrollado en hojas de acelga, Espinacas y salmón gratinados, Salmón a la sartén con col verde, ... Todas |
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